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Schlagwort: Beweglichkeit

Trainingsmethoden

Krafttraining im hohen Alter: Nicht schonen, sondern trainieren!

Veröffentlicht am 7. Dezember 2015 von René Gräber / 1 Kommentar

Wer rastet, der rostet, deswegen ist Bewegung gerade in der späten Lebensphase wichtig. Diese landläufige Meinung ist auch unter Medizinern anerkannt. Allgemein...

Allgemein

Herzprobleme und Atembeschwerden durch „Handy-Daddeln“

Veröffentlicht am 1. April 2014 von René Gräber / 0 Kommentare

Eine Studie der britischen United Chiropractic Association (UCA) warnt: Exzessives Schreiben von Textbotschaften mit dem Handy und lang anhaltende Tablet-Benutz...

Allgemein

Bewegung im Alltag – Oder: Wer rastet der rottet

Veröffentlicht am 29. Oktober 2013 von René Gräber / 14 Kommentare

  Neben der Fertignahrung ist das Leben im Sitzen ein besonders hervorstechendes Merkmal für ein „zivilisiertes“ Leben. In vielen Fällen stellt sich uns je...

Allgemein

Ein Beweglichkeitstest zur Voraussage des Sterblichkeitsrisikos?

Veröffentlicht am 1. Januar 2013 von René Gräber / 6 Kommentare

Aus Rio de Janeiro kommen etwas seltsam anmutende Neuigkeiten bezüglich Fitness, Sterblichkeitsrisiko und die Art und Weise, wie der Zusammenhang zwischen beide...

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