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Unter den Begriffen Cycling und Spinning werden ja heute alle möglichen Varianten angeboten.

Das sog. „Fun-Cycling“ verbindet Elemente der Aerobic mit dem Cycling. Das sog. „Classic-Cycling“ ist sehr radsportorientiert und simuliert vor allem Strecken aus der freien Natur die „nachgefahren“ werden. Das war übrigens auch der Gründungsgedanke von Johnny G.

Dabei verbindet Johnny G. auch eine Art „Mentaltraining“, wie es heute alle Spitzenathleten mehr oder weniger anwenden.

Wer den Begründer des Spinnings in Action sehen möchte: hier eine Serie von Videos…

Datum: Dienstag, 26. Mai 2009
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