Kommentare zu: 5×5 Training nach Bill Starr http://der-fitnessberater.de/blog/5x5-training-nach-bill-starr/ Fitnessberater Blog Thu, 02 Feb 2012 01:15:31 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Von: René Gräber http://der-fitnessberater.de/blog/5x5-training-nach-bill-starr/comment-page-1/#comment-634 René Gräber Mon, 30 Jan 2012 12:37:23 +0000 http://der-fitnessberater.de/blog/?p=4#comment-634 Hallo Daniel, ich habe den Beitrag mal grundlegend überarbeitet und mit Beispielen aus Bill Stars Buch belegt. Das sollte jetzt ein besseres Bild abgeben, wie das 5mal5 Trainin konkret aussehen kann. Hallo Daniel,

ich habe den Beitrag mal grundlegend überarbeitet und mit Beispielen aus Bill Stars Buch belegt. Das sollte jetzt ein besseres Bild abgeben, wie das 5mal5 Trainin konkret aussehen kann.

]]> Von: Daniel http://der-fitnessberater.de/blog/5x5-training-nach-bill-starr/comment-page-1/#comment-630 Daniel Sat, 28 Jan 2012 20:36:02 +0000 http://der-fitnessberater.de/blog/?p=4#comment-630 Hi eine Frage zum Bill Starr Training. Was ist mit dem Triple am Freitag gemeint??? Hi

eine Frage zum Bill Starr Training.
Was ist mit dem Triple am Freitag gemeint???

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