Montag, 22. Februar 2010 20:40
Jedes Jahr das Gleiche: Fitnessstudios haben Hochkonjunktur. Doch die anfängliche Euphorie läßt spätestens Anfang Februar wieder nach. Die guten Vorsätze, ein paar Kilos abzunehmen und gleichzeitig für gezielten Muskelaufbau zu sorgen, scheitern oft an einer Aneinanderkettung von Kleinigkeiten…
Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen
Thema: Allgemein | Kommentare (2)
Donnerstag, 18. Februar 2010 23:07
Ein Marathon ist kein Spaziergang. Wer sich die mehr als 42 Kilometer lange Strecke zumutet, sollte sich daher auf seinen Körper verlassen können und ein hartes Training hinter sich gebracht haben.
Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen
Thema: Allgemein | Kommentare (2)
Dienstag, 9. Februar 2010 16:11
Hand aufs Herz: Wer wird wirklich gerne älter?
Vielleicht sagen Sie sich: Älter gerne. Aber nicht mit Abbau der körperlichen und geistigen Fähigkeiten.
Wünschen wir uns nicht alle heimlich einen Jungbrunnen, der vor altersbedingten Krankheiten schützt? Klicken Sie HIER um den ganzen Artikel zu lesen
Thema: Allgemein | Kommentare (0)
