Der Hirnforscher Jan Scholz vom Oxford Centre for Functional Magnetic Resonance Imaging of the Brain fand heraus, dass durch ein tägliches halbstündiges Jonglier-Training die weiße Hirnsubstanz im Bereich des Parietallappens um gute 5 Prozent zunimmt.
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Seit Jahren ist der Ansturm in deutschen Fitnessstudios stabil. Jeder will seine Fitness steigern und seinen Körper in die perfekte Form bringen oder Beschwerden vorbeugen. Jedoch ist, nicht zuletzt wegen der steigenden Kundenansprüche, der Konkurrenzkampf unter den Studios ausgebrochen. Heute reichen zwei abendliche Aerobic-Kurse und ein Geräteraum kaum mehr aus, um die Kunden zufrieden zu stellen.
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Wer Sport treibt und sich somit fit hält, der bekommt von einigen gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss zum Mitgliedsbeitrag oder eine Prämie. Viele fragen sich, warum die Kassen für Sport Geld ausgeben. Nach Aussage des Prof. Ingo Froböse von der Sportfachschule in Köln sparen die Kassen damit Geld. Mit Sport können einige gesundheitliche Probleme vorgesorgt werden. So verringert sich die Erkrankung von Diabetes, Herzinfarkt oder Alzheimer.

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Betreiber großer Firmen wollen mehr für Ihre Mitarbeiter, vor allem was die Gesundheit betrifft, tun.

Aus diesem Grund gibt es in einigen Betrieben, Möglichkeiten um auf dem Laufband zu trainieren, Pilates oder auch Thai Chi zu erlernen. Selbst wer zu Rauchen aufhören möchte, bekommt hier Unterstützung.

Als vorbildlich gelten einige Firmen, die nachfolgend aufgeführt werden:
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